月曜日

7時に目が覚めたが二度寝して起きたのが10時。なんか身体がだるい感じ。昨日のイベントで
アルコールも手伝ってか、ワークショップの最中に居眠りしてしまった。室内の気温がぽかぽか
してて、ビール、ワイン、ビール、チューハイと短時間に飲み過ぎたからか。

朝飯兼昼飯はごはんを炊いて引き続き豚汁。ホント何度食べても飽きない。追加の納豆もいい
味出してるし。食べ終わったら、ほぼ汁になった。あと2回はいけるかな。野菜を足して食べて
最後におじやだ。

昼飯はハムチトースト改良バージョン。パンに薄くマヨネーズを塗ってハムとチーズを乗せ、乾燥
バジルを振りかけてからトースト。結構イイぞ。他のバリエも試してみよう。

なんだか体調がすぐれないので、夕方17時過ぎに横になる。少し眠って目が覚めたのが21時。
しばらく読書したあと、空腹を満たすため、夕飯はごはんと豚汁。2回分の予定だったのに、
食べきってしまった。そのまま3時半ころまでうだうだ。また生活のリズムが狂いそうだ。