水曜日

８時に目が覚めて寝床で箱本を読み終わる。後半1/4は殆ど覚えていない内容だった。
あとでポイントをノートに取っておこう。次は別の箱本を読む予定だ。８時半に寝床を
出る。今日は晴れて気温も少し高めらしいが、明日から冷え込みが厳しくなるそうだ。
朝飯はナポリタン。ベーコン、ピーマン、玉ねぎ、にんにくを使って、味付けは塩胡椒と
ケチャップ。美味しくできてるが、なにか工夫でもっと美味しくできないかな。

数日前から蛇口の水がちゃんと止まらず、ぽたぽたと水漏れしている。いまの散らかり
放題の状態で、人を家に上げるわけにはいかない。まいったな。

昼飯はハムチトーストとシナモンシュガートーストをそれぞれ1枚いただく。昨日ネットで
見かけた記事で、タモリは30年以上も1日1食らしい。確かたけしも1日1食を実践して
いるはず。食べ過ぎは身体に良くないということだろうか。

Kさんは昨日検診のはずだが、結果報告がまだこない。こちらからメッセ送るのも、
最速している感じなので気が引ける。どうしようか、あとでメッセ送ろうか…
　
夕飯は麻婆大根を作って、炒めた焼きそば麺にかけたものをいただく。花椒の威力は
すごいな。この香りの存在感は病みつきになる。

22時過ぎに小腹すいたのでトースト2枚。こういうのを我慢しないといけないんだよな。